miércoles, 24 de abril de 2013

Galletitas de avena

GALLETITAS DE AVENA 
20unid pequeñas

10c avena + 5c avena en copos + pizca de sal + 4c aceite oliva (opcional, aunque quedan mas sabrosas con el) + 5c agua o leche+  2platanos + 1 ó 2c edulcorante + canela (opcional)





Investigando he visto que hay gente que le echa el doble de aceite, ó 1-3platanos.... Las cantidades de esta receta son orientativas, y puedes modificarlas al gusto, es una receta muy agradecida y suelen salir bien cucharadas arriba o abajo,  y también añadiendo otras cosillas ;)
*(+) pepitas choco, almendras, frutas, pasas...
  1. Echar en un plato hondo la avena 
  2. Tritutrar plátanos con 2c de edulcorante, 4c aceite, 5c agua o leche, una pizca de sal, y canela
  3. Mezclar  muy bien la avena con la mezcla anterior
  4. Hacer bolitas, aplastarlas y colocarlas encima de bandeja  sacada del horno a la que le habremos puesto un papel vegetal.
  5. Podemos ponerle gotas de chocolate, almendras etc al gusto
  6. Meter en el horno a una altura media, y dejarlas hacer aprox 20-30m a temperatura 180º.

3 comentarios:

  1. Las 10 cucharadas de avena, en que forma? En harina en salvado o como? Gracias!!

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    Respuestas
    1. Hola! son cucharadas soperas de salvado (yo uso el del mercadona)

      [ A veces lo hago todo de salvado y otras mezclo con copos,
      ((en el mercadona estos vienen en una caja azul)). ]

      saludos :)

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Muchas gracias, tu comentario ha sido enviado a mi corrreo, aparecerá público cuando lo lea ^^
(He tenido que activar la verificación de palabras porque me llegaba MUCHO spam, perdonad las molestias)